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Ámbito Clínico: pareja
LAS RELACIONES DE PAREJA
Las relaciones de pareja puede generar problemas si los conflictos cotidianos
no se manejan adecuadamente. Dichos conflictos cotidianos hace que
progresivamente se vaya deteriorando los sentimientos y el afecto que tiene esa
pareja.
 ¿Que razones pueden llevar a pedir consulta a un psicólogo por problemas de
pareja?
- La vida de pareja es percibida como insatisfactoria al menos para uno de
los componentes de la pareja.
- La presencia de dificultades en la esfera de la sexual, debido por un
problema en uno de los miembros de la pareja o por que no se perciben como
satisfactorias las relaciones sexuales.
- Hay una percepción de una incomunicación entre los miembros de la
pareja, siendo ausentes o casi nulas las expresiones de afecto o ternura.
- Los mismos problemas se repiten una y otra vez sin que se produzcan
modificaciones importantes (cuando se habla de ellos) en los mismos.
- La presencia de discusiones en las que aparecen comportamientos de falta
de respeto de uno de los miembro hacia el otro.
- La única razón para relacionarnos con nuestra pareja es por que es el
padre o madre de nuestros hijos, sin que alla ningún otro tipo de relación.
LOS CELOS
Son emociones que intentan conseguir la permanencia de la pareja y proteger
su relación de terceros. En general es un malestar por el miedo por la
posibilidad de perder lo deseado.
Los celosos suelen ser desconfiados y suspicaces y con temores obsesivos que
buscan todas las pruebas de la existencia de un posible engaño y rechazan todos
los argumentos racionales de las personas cercanas. Al ser personas inseguras se
suelen sentir amenazadas e inseguras y no confían en su forma de ser.
Los sentimientos que caracterizan a las personas celosas son: ira, episodios
de mal humor, temor, auto-compasión, inestabilidad, baja autoestima, depresión,
miedo, inseguridad, desaliento y ansiedad. Comienzan sintiendo ira o enfado,
luego autocompasión y, finalmente, pesar.
LAS RUPTURAS SENTIMENTALES
Una ruptura suele desequilibrar emocionalmente a una persona. No obstante, es
preciso tomar en ocasiones diversas medidas para que el duelo sea lo más corto
posible y quedemos reforzados de esa ruptura, habiendo aprendido de la misma.
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